Piękny wygląd po nieprzespanej nocy

Zapewne wielu z nas zdarzyło się zrezygnować ze snu na rzecz ożywionych kontaktów towarzyskich i o ile poprawia to nasze samopoczucie to niestety odbija się na naszym wyglądzie. Alkohol, dym papierosowy, imprezowe jedzenie sprawiają, że nie czujemy się i nie wyglądamy świeżo. Jak zregenerować się w takiej sytuacji zwłaszcza kiedy nie możemy położyć się spać , ponieważ czekają na nas obowiązki? Zgodnie z maksymą ‚lepiej zapobiegać niż leczyć’ spróbuj dobrze się wyspać w dzień przed imprezą, a następnie pij dużo wody, najlepiej z dodatkiem witamin, w tej roli dobrze sprawdzą się musujące tabletki z witamina C lub te multiwitaminowe. Przed imprezą zjedz konkretny posiłek, najgorsze co możesz zrobić, to wypić alkohol na pusty żołądek. Rano postaraj się wziąć ciepła kąpiel, aby rozluźnić obolałe mięśnie, lub jeśli się spieszysz zimny pobudzający prysznic. Zrób delikatny peeling i nałóż ekspresową maseczkę, pod oczu użyj chłodzącego roll-onu z kofeina lub nawet lodu, jeśli nie posiadasz nic innego pod ręka. Pod żadnym pozorem nie pij kawy na śniadanie, bo chociaż wydaje Ci się, że postawi Cię na nogi, to zmieszana z alkoholem stanowi mieszankę wybuchową. Dużo lepszym rozwiązaniem jest woda z cytryną lub zielona herbata połączona z pożywnym śniadaniem.

Cześć! Witaj na moim blogu o modzie i nadchodzących trendach.Znajdziesz tutaj wiele ciekawych wpisów modowych. Zapraszam do śledzenia bloga na bieżąco!